乗松 拓弥 勉強を頑張りたいと思っていても、「どの教科から勉強すればいいかわからない」「計画を立てても続かない」と悩む人は多いでしょう。しかし、正しいスケジュールの立て方を知れば、効率よく学習を進めることができます。
本記事では、成績を伸ばすための勉強スケジュールの立て方を詳しく解説します。毎日の学習を計画的に進め、目標達成を目指しましょう！
1. 勉強スケジュールを立てるメリット
勉強スケジュールを作ることで、以下のようなメリットがあります。
① 計画的に勉強できる
場当たり的に勉強すると、「今日は何をやるんだっけ？」と迷って時間を無駄にしがちです。しかし、事前に計画を立てておけば、迷うことなくスムーズに勉強に取り組めます。
② やるべきことが明確になる
「テスト前に焦って詰め込む」という状況を避けるためには、日々の学習を計画的に進めることが重要です。スケジュールを作ることで、「今日は数学の問題集を10ページ進めよう」と具体的な目標ができ、無駄なく勉強できます。
③ バランスよく勉強できる
苦手な教科ばかりやったり、逆に得意な教科ばかり勉強したりすると、偏った学習になりがちです。スケジュールを立てることで、すべての科目をバランスよく学習できます。
④ モチベーションが上がる
「やることリスト」を達成すると、達成感が得られます。計画通りに勉強を進めることで、モチベーションが維持しやすくなります。
2. 効率的な勉強スケジュールの立て方
それでは、具体的な勉強スケジュールの立て方を見ていきましょう。
① 目標を決める
まずは、「何のために勉強するのか」という目標を決めましょう。目標が曖昧だと、計画がブレやすくなります。
目標設定の例
- 1週間で英単語100個を覚える
- 数学の模試で偏差値60を目指す
- 1ヶ月で苦手科目を克服する
目標が決まったら、「いつまでに何をやるか」を具体的に決めていきます。
② 1日の勉強時間を決める
学校の宿題や部活などを考慮し、1日にどれくらいの勉強時間を確保できるかを把握しましょう。
【例】
- 平日：2時間
- 休日：4時間
無理なスケジュールは続かないので、現実的にこなせる範囲で設定することが大切です。
③ 科目ごとの配分を考える
得意科目と苦手科目のバランスを考え、時間を配分しましょう。
【例】
- 苦手科目は多めに時間を確保（例：数学 1時間、英語 30分）
- 得意科目は復習中心にする（例：社会 30分）
特に、テスト前や受験期は苦手科目を重点的に学習することが大切です。
④ 優先順位を決める
すべての科目を均等に勉強するのではなく、重要度の高いものを優先的に取り組みましょう。
優先順位の決め方の例
- 試験範囲が広い科目から先に勉強する
- 暗記科目は早めに始めて、繰り返し復習する
- 苦手な単元は細かく計画を立てて克服する
⑤ 具体的なスケジュールを作る
ここまで決めたことを元に、実際にスケジュールを作ります。
【例：1日の勉強スケジュール】
- 18:00～18:30 英単語暗記（50個）
- 18:30～19:30 数学の問題集（10問）
- 19:30～19:45 休憩
- 19:45～20:30 英語長文読解（1題）
- 20:30～21:00 社会の暗記（歴史年表の復習）
時間を細かく区切ることで、「何をどのくらいやるか」が明確になり、集中しやすくなります。
⑥ 週単位・月単位で見直す
スケジュールを作ったら終わりではなく、実際にやってみて修正を加えることが大切です。
【見直しのポイント】
- 計画通りに進んでいるか？
- どの科目に時間をかけるべきか？
- 苦手分野は克服できているか？
週に1回、計画を見直しながら最適なスケジュールを作っていきましょう。
3. 勉強スケジュールを続けるコツ
① 無理のない計画を立てる
最初から完璧なスケジュールを作ろうとせず、無理のない範囲で少しずつ習慣化することが大切です。
② 「できた！」を実感する
スケジュール通りに勉強できたら、自分を褒めましょう。達成感がモチベーションアップにつながります。
③ 休憩時間を適度に入れる
長時間集中するのは難しいので、「25分勉強＋5分休憩」のように区切ると効率よく勉強できます。
まとめ｜正しいスケジュールで学習を習慣化しよう！
勉強スケジュールを立てることで、計画的に勉強できるだけでなく、学習の効率も大幅にアップします。「何をすればいいかわからない」と悩む時間を減らし、確実に学力を向上させましょう！
しかし、「自分でスケジュールを立てても続かない」「効率の良い勉強方法がわからない」と感じる人も多いはず。
そこで、当塾では一人ひとりに最適な学習計画を提案し、勉強の習慣化をサポートしています！
✅ 無料学習相談・体験授業 実施中！
「効率的に成績を伸ばしたい！」という方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
正しいスケジュール管理で、目標達成を目指しましょう！
この記事の監修者
乗松 拓弥：自走塾代表
大手学習塾で塾講師、教員をした後、私立の新しい学校を設立
問題をパズルのようにゲーム化して解くことが得意。
現在は、起業して教育事業を中心とした会社を経営
性格：常に楽しめる・スポンジのように吸収する